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        “快爬,快爬,好了,起来,绕圈跑,小跑就成,不需要太快了?!?br />
        “疼,疼,疼?!?br />
        这真是一个悲伤的故事,这一段时间,杨乔就看着这几个娃儿训练了,额,还要加上丫丫这个附带的娃儿,丫丫,小啊,自然是附带的了,可,丫丫的耐力,竟然不比这四个哥哥姐姐的差。

        自然了,这是五夫人教的好,她知道杨乔喜欢家中的女娃儿,所以,就把自家的娃儿教的更好一些,主要呢也是,最近几年,杨乔的这时间,很少能分到娃儿身上了,也许,时间很多,可,都是散碎的时间,能看看娃儿就不错了,要说跟以前一样陪着玩,就不成了,就算是这次带着娃儿们特训,也是杨乔把时间给集中了起来才成的,这不,这就有几天没有去城里了。

        “疼,疼,疼,爹爹,为啥要这么跑?!?br />
        这个,娃儿们是穿着袜子底来在这指压板上跑圈的,袜子底,额,是一种在房间里面当鞋子穿的袜子,手工制作,三五层布做的软底,嗯,自从有了千层底布鞋之后,自然,跟着也有了这袜子底了。

        袜子,类似于半长筒靴的样式的袜子,没有弹性,可是,穿着还是不错的,就是呢,如果走远路的话,这袜子上面还要包裹脚布。

        额,这个裹脚布,可不是后世的那老太太的裹脚布,而是之前一直代替袜子用的一种布条,而此时,经过改进之后,就成了包裹袜子筒跟秋裤裤腿的布了,俗称裹腿。

        不过呢,这些娃儿,可没有什么裹腿,额,小跑,倒是不怕崴脚什么的。

        “这是一种训练,你们记住,这个,对你们有好处就成了,好了,下来慢慢的走走,感觉感觉,是不是身上舒服了一些,这个指压板呢,能起到按摩脚底的作用,而在爬的时候,为啥让你们用手掌爬,那是起到按摩手掌的作用?!?br />
        杨乔也只是给了一个简单的解释,最重要的就是,这是训练,你们要听我的,我是你们爹爹,兼带着是教练老师。

        “爹爹,那膝盖呢?”

        额,会不会谈话了,这就尴尬了,膝盖,有什么用,以后下跪用么?

        “不想用膝盖,那么,我给你们示范一个新的训练方法,来,你们看着?!?br />
        说着话,杨乔直接倒立了起来,用两只手当脚,在这指压板上走了起来,而且还故意的喊着。

        “疼,疼,疼,好疼!”

        一边喊,还一边故意跳几下,这样,嗯,更加的疼了。

        “爹爹,我们要学,我们要学?!?br />
        “倒立啊,这样好了,不要耽误正常的训练时间,每天,抽出一部分休息时间来练倒立好了,来,先靠着墙练习倒立,不要着急,慢慢的来!”

        额,倒立这一块,杨乔倒是给忘记了,或者,连翻跟头算上,这也算是训练身体的柔软度了,嗯,灵敏,柔软,这样也好,家里有走硬功方面的,也有走软功方面的,那么,就让这五个小的走软功方面好了,本来么,这几位,是要走在人面前的,能以避让防守为好,甚至,还锻炼体型呢,额,这是一个看脸的时代。

        啥,不看脸,那科考,为啥没有丑的,嗯,最好的代表人物是谁,自然是后世的吃鬼专家,钟老板了。

        “好好的立着,你们既然要求练习这倒立,那么,整套的软体功也是要练的,这可是我从东市找人求来的功法?!?br />
        啥功法,还从东市求来的?

        额,这个,杨乔撒谎了,这是从话痨的仓库里面寻找出来的,可是消耗了杨乔好多的积分的。

        是什么呢,嗯,自然是瑜伽了,倒立,劈叉,翻跟斗,加上瑜伽,于是,杨乔对娃儿的训练方向,有有了合适的改变。

        “丫丫,跟着爹爹练习累不累?”

        晚上,五夫人看着丫丫这劳累的样子,有些心疼。

        “娘亲,不累,丫丫能坚持的住,每天,爹爹都表扬丫丫呢,你看,丫丫新学的招式,这叫做后下腰,而且还能用在作战中呢,很实用的!”

        额,这丫丫表情是不舒服,可是呢,却笑眯眯的,高兴啊,虽然累,可学了东西了,嗯,什么倒立,劈叉,翻跟斗,都不好表现,能表现的,反而是这后下腰。

        “娘亲你看,如果骑在马上,有人射箭来了,躲避不及,就迅速的躺在马上,就是马鞍都不影响倒下,你看着腰!”

        这丫丫,竟然在炕上直接来了一个下腰。

        额,不要以为评书中说的这下腰,谁都会的,什么,一个回马枪,来不及闪避,就是一个下腰,也不怕把腰给下断了,尤其是一些老将军,竟然也会这个,甚至,连孕妇,都会下腰,额,评书么,只能是评书,在嘴上的东西。

        “嗯,不错,好好跟爹爹学吧,娘亲可不敢教你这些大动作的东西,怕伤着你,爹爹,应该不会能伤着你们的?!?br />
        五夫人看了对着丫丫说道,嗯,之前,五夫人教的只是一些普通的东西,多余的,杨乔都不让她们教,为啥,就是怕伤着了,额,那个武将家里的人,在这训练的时候没有伤,而且,很少有活的年龄大的,就跟秦琼秦叔宝一样,全身的伤。

        而杨乔教的这些呢,无论是从早期的小妹,到后来的鸾儿,宝儿,壮娃等人,以及到现在这几个小娃娃,竟然没有一个有这种职业病的。

        “夫君,就是这么让人着迷,连给娃儿训练,都是这么让人着迷,看看这些动作,多么优美,还能用在战场上?!?br />
        额,认为好的,就是臭脚,都臭的迷人。

        就这样,这五个娃儿就有了新的训练计划,嗯,也辛苦了好多,不过呢,辛苦,并不是累,要是把这正在长身体的娃儿给累坏了,那不就坏了么。

        “来,今天的训练就到此为止了,以后,就是坚持了,接下来,给你们发新的武器了,不过,在发放之前,先把这枪支使用规则给我背诵背诵,然后,演习一遍,丫丫,你最小,从你开始,背诵吧?!?br />
        这天,刚刚训练完了,杨乔就把几个娃儿给集合起来,开始开会,嗯,也是第一阶段的训练完成了,接下来保持几天,这段时间的训练就会结束了,而接下来,就是定期的给训练就成了。

        “是,爹爹,手枪使用规则,第一条,平时……”

        巴拉巴拉,几个娃儿依次的都背诵了一遍,然后,拿着一个木头当枪又演习了一遍。

        “嗯,你们这些规则什么的都学的不错,而且,演习做的也不错,那么,接下来,给你们发枪了,一人一支,上面都有你们的名字,记住了,子弹,不能使用别人的,也不能借给别人,除非是在战斗的时候,可以借,平时,都是各自用各自的,而且,要?;ず昧?,不过呢,这子弹,临时,先不给你们,先熟悉枪支,学会擦枪,来,丫丫,这是你的,你这么小,本来不应该给你的,不过呢,既然是一起训练的,就先给你了,回去,好好让娘亲给收好了?!?br />
        好吧,不管发给谁这枪支,还是需要在李二那里报备的,为啥,每年,李二也会找杨乔申请几支,赐给手下的大臣们,有的,会给自己身边的护卫,不过呢,必须的是,一支一支的报备,甚至,每年还要进行年审,年审不合格,就不允许怎么携带了,达到一定的不合格标准,就给收回来了。

        “这小子,这么小的娃儿,也敢给她们枪,算了,批准了,有什么事情,他自己担着?!?
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